Você costuma acordar entre 3 e 5 da manhã? Descubra o motivo

De acordo com a medicina tradicional chinesa, nosso ciclo de sono pode revelar muitas coisas sobre nosso estado físico e emocional, e pode até nos conectar com as mensagens de um poder superior. A hora em que você adormece ou de repente acorda pode estar lhe dando mensagens de aviso que você não deve ignorar, e aqui nós mostramos o que cada uma delas significa.

Se você costuma acordar entre 3 e 5 da manhã é porque um poder superior quer lhe dizer algo.

 

Se você tiver dificuldade em dormir das 22:00 às 11:00 da noite pode ser um sinal de estresse. É aconselhável que você pratique meditação para que você possa relaxar e assim adormecer.

 

Acordar entre 23:00 e 01:00 da manhã pode significar decepção emocional. De acordo com a medicina tradicional chinesa, este é o momento em que a vesícula está ativa, então pratique mantras e tente se perdoar e se aceitar.

 

Se você acordar entre 01:00 e 03:00 da manhã é porque você acumulou raiva. Este meridiano da energia está ligado ao fígado e associado à raiva e ao excesso de energia Yang. Tente beber um copo de água fria e meditar.



Acordar entre 03:00 e 05:00 da manhã pode significar que um poder maior está se comunicando com você. Esta hora da aurora está relacionada com os pulmões e a tristeza. Se você acordar a esta hora é porque uma presença maior quer guiá-lo para um propósito maior. Você pode rezar e fazer exercícios de respiração para poder adormecer novamente.

 

Se você acordar entre 05:00 e 07:00 da manhã é porque você tem bloqueios emocionais. Neste momento a energia do intestino está ativa e significa que você tem muitas emoções bloqueadas. Tente esticar os músculos ou ir ao banheiro.

 

É fascinante como o corpo é capaz de nos enviar diferentes sinais sobre nosso estado físico, emocional e espiritual, e é importante que cada um de nós aprenda a ouvir e entender esses sinais para melhorar nossas vidas.

 

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