Os 7 principais hábitos que geram o comportamento das pessoas infelizes

Existem alguns comportamentos que podem impactar tremendamente a sua vida, alguns podem melhorá-la, trazendo alegria e liberdade, enquanto outros podem piorá-la, fazendo você se sentir triste e infeliz.
Aqui apresentamos 7 hábitos mentais básicos das pessoas infelizes que, se adotados, podem criar um inferno em sua vida, e que você deve considerar eliminar, se você quer viver mais feliz, livre e em paz consigo mesmo e com aqueles ao seu redor.

 

 

Hábitos que geram o comportamento das pessoas infelizes:

 

Culpam a todos menos a si mesmos
Em vez de assumir responsabilidades e procurar criar uma vida melhor para si mesma, as pessoas infelizes continuamente criticam os outros, colocando toda responsabilidade sobre os ombros dos outros e culpando-os por qualquer coisa que dê errado em sua própria vida.

 

Eles vivem se queixando em vez de agir
Pessoas infelizes gostam de reclamar. Eles gostam de reclamar muito. Na verdade, eles não fazem quase nada além de reclamar. Eles estão continuamente focados na magnitude de seus problemas, em vez de tentar encontrar maneiras de superá-los.

 

Eles se veem como vítimas de seu destino
Podemos escolher entre ser protagonistas ou vítimas, e pessoas infelizes sempre escolhem a segunda opção. Acreditam cegamente que eles não têm o que é preciso para fazer uma diferença positiva em suas vidas, então eles param de tentar alcançar o que eles realmente querem, e vivem a vida cheios de arrependimento e angústia.



Eles desperdiçam o presente para o futuro ou o passado
O momento presente é o único momento que realmente existe na vida de todos nós. O passado passou, o futuro ainda está por vir, e o aqui e agora é quando podemos realmente viver, saboreando cada um dos momentos que a vida nos traz em nosso caminho. As pessoas infelizes sempre se preocupam com o futuro e nunca desistem de sua ligação emocional com suas experiências passadas, principalmente aquelas que deram errado ou nas quais elas poderiam ter feito algo diferente.

 

Eles estão pegos no jogo da competição
Os seres humanos são seres profundamente sociais e obtêm uma alegria imensa compartilhando e cooperando com seus pares. Aqueles que são infelizes não entendem e estão imersos na competição, sempre tentando superar os outros para se sentirem melhor consigo mesmos. O carro deles é o melhor, o bairro onde moram é o melhor, e por aí vai. Mas a única coisa que eles conseguem é viver infelizes e estressados, porque ninguém é capaz de ser melhor em tudo do que os demais.

 

Eles acham extremamente difícil confiar nas pessoas
Todos nós precisamos de amizade e amor em nossas vidas para sermos felizes, mas para formar relacionamentos amigáveis ​​e íntimos, você precisa ter um coração aberto e confiar nas pessoas. As pessoas infelizes são inseguras: não confiam nos outros por medo de serem magoados ou desapontados. Portanto, eles acabam se sentindo sozinhos em um mundo que o percebem como frio e hostil.

 

Eles sempre estão buscando a aprovação dos outros
A liberdade é um direito inato de todos, mas por causa da maneira como fomos educados, muitos de nós fomos condicionados a acreditar que precisamos da permissão e da aprovação dos outros antes de podermos fazer algo que queremos. Não confundir com respeito à normas e autoridade. A aprovação de terceiros é especialmente o caso de pessoas infelizes, que dificilmente agem por conta própria, mas preferem seguir um caminho predeterminado criado por outros, mesmo não sendo o que eles consideram ser o melhor e fazem todo o possível para corresponder às expectativas, o que só os faz sentir uma profunda sensação de angústia e de frustração.

Simpatias do Brasil

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